W A L D - C O A C H I N G

Beim Wald-Coaching handelt es sich nicht um ein "esoterisches Wandern" oder "Waldbaden" im herkömmlichen Sinn.

Vielmehr begeben Sie sich in einer kleinen Gruppe auf einen entspannenden Spaziergang durch den Wald,

während Sie an einigen Stationen Impulse für Ihren Umgang mit Stress und Tipps für mehr innere Widerstandsfähigkeit erhalten.

Kennen Sie das auch? Es gibt Tage, da erkennen wir den Wald vor lauter Bäume nicht.

Sie treten auf der Stelle und wissen nicht, wie es weiter gehen soll. Spätestens jetzt ist es Zeit, sich zu beWEGEn.

Wenn Sie lernen, Krisensituationen des Lebens gelassener ins Auge zu blicken, können Sie mit Herausforderungen des Alltags besser umgehen

und lassen sich durch belastenden Situation nicht verunsichern, sondern widerstehen wie ein gesunder Baum dem Sturm.

Verlassen Sie Ihr alltägliches Hamsterrad und begeben Sie sich auf einen impulsreichen Weg durch den Wald.

Starten Sie auf ganz natürliche Weise Ihren WEG zu mehr persönlicher Resilienz und Gelassenheit.

Auf entspannte Weise und anhand von praktischen Beispielen lernen Sie durch kreative Elemente und Übungen zur Selbstwahrnehmung 

acht (same) Bewältigungsstrategien und persönliche Kompetenzen kennen.

Diese können Ihre Widerstandsfähigkeit im Alltag stärken und unterstützen Sie dabei, mit Problemen und Krisen besser umzugehen.

Ganz nach dem Motto:

Es gibt im Wald kein WLAN. Sie werden jedoch eine bessere Verbindung zu sich und anderen finden!

Termine:                        Freitag, Samstag, Sonntag

Veranstaltungsort:      Wald am Rand von Wendelstein/Mfr.

Kursleiter/Dozent:       Hans-Peter Osterkamp und Christine Osterkamp

Kursgebühr:                  pro Person                                                 15,00 Euro,

                                        pro (Ehe-)Paar                                            25,00 Euro,

                                        zzgl. für Handout und Materialkosten     5,00 Euro

Wir bewegen uns ca. 4 km auf gut ausgebauten und angelegten Wander- bzw. Waldwirtschaftswegen.

Dennoch sind die Wege für Kinderwagen nur eingeschränkt geeignet.

Aufgrund teilweise weichem Untergrund sind die Wege nicht für Rollstuhlfahrer geeignet.

Termine für Gruppen oder Teams auf Anfrage möglich!

Sie haben Interesse an den vorgestellten Kursen in Ihren eigenen (Vereins-)Räumlichkeiten?

Nehmen Sie gerne mit mir Kontakt auf.